白黒つけないパンダ日記

スタッフコラム 白黒つけないパンダ日記

053 光と影 3

こんにちは🐼

のほほんパンダです☕

「光と影」シリーズ、今回が正真正銘ラストです!

日常生活で実践できる、「影」の見つけ方…


例えば身近に、「この人なんだか話にくいな」とか

「何となくイライラするな」と感じる人はいますか?

みんな等しく大好き!と断言できる人は別として…

誰しも、苦手意識を持つ人はいるでしょう。

では、どんな人にイライラしますか?

口先ばかりで行動に移さない人、どんどん自分のペースで進めていく人…

ユング(Jung.C.G)は、その人が自分自身の「影」を映し出しているからだ、

と言っています。

つまり、相手の中に、自分が抑え込んでいる(あるいは、自分の中にあることを

認めたくない)もう1人の自分を「映し出している(=投影)」しているので、

不快な感情が刺激される、ということです。

強い向上心のある人にとっては、ウジウジと悩み、止まってしまう自分がいることは

なかなか認めがたいことですね。


光が当たっている部分は輝いて見えるので、

どうしても影の部分は脇に置きたいと思ってしまいます。

ですが、この『影』の存在に気づくことは、本来の自分に気づくチャンスとも言えます!

自己理解のヒントとしても使えそうですね(*^^*)

スタッフコラム 白黒つけないパンダ日記
院長 小松藍子
東京医科大学 兼任助教
日本医師会認定産業医

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