PMS(月経前症候群)
月経前の3〜10日間、身体的あるいは心理的症状が続き、
月経開始とともに軽快・消失する病態を月経前症候群（PMS）とよびます。
PMDD(月経前不快気分障害)
PMSのうち、感情不安定、イライラ・怒り、抑うつ、不安・緊張などの心理的症状が強く、
社会活動や人間関係に支障をきたした病態を、月経前不快気分障害（PMDD）とよびます。
PMDDの方への診察と治療
PMDDの有病率は、月経のある女性の1.8〜5.8％と報告されており、決して少なくありません。米国精神医学会の診断基準では、PMDDは抑うつ障害群に分類されています。
したがって、PMDDの診断と治療は、こころの病気に詳しい診療科（心療内科、精神科）で
受けるのが適切です。
治療法としては、選択的セロトニン再取り込み阻害薬（SSRI）といううつ病の治療薬を、月経前（黄体期）だけに内服するという「間欠療法」が推奨されています。
PMDDの方への光療法
薬を使わない治療
●高照度光治療
●自宅で、治療をすることが出来ます。
●妊娠を希望している方で薬による治療を望まない方など
